劳动仲裁和诉讼是当前常用的劳动纠纷处理方式，那么劳动仲裁和诉讼的程序应该如何进行呢，今天上海劳动仲裁律师帮您分析，为您的合法权益保驾护航。
一、仲裁申请人应当按照被申请人的人数提交书面仲裁申请书及其副本。申请书须载有法定资料，包括：
（一）劳动者的姓名、性别、年龄、职业、单位和住所、用人单位的姓名和住所、法定代表人或者主要负责人的姓名和职务；
（二）仲裁请求和所根据的事实、理由；
（三）证据、证据来源、证人姓名、住所。
书写进行仲裁机构申请确有很多困难的，可以通过口头申请，由劳动合同争议仲裁管理委员会记入笔录，并告知对方对于当事人。仲裁委员会在发展受到企业申请后5日内作出自己是否能够受理的决定，不予受理或5日内不作出任何一个答复的，申请人可向中国人民选择法院关于起诉。决定受理的，应当设计制作受理环境决定并送达申请人，并在受理后5日内将申请书副本送达被申请人。被申请人应当在10日内提交答辩书，但是不提交答辩书的，不影响其他案件的仲裁。
中国企业目前我国处理劳动争议的机构为：劳动争议调解委员会、地方劳动争议仲裁裁委员会和地方人民法院。在处理劳动争议的时候，劳动生产关系当事人之间可以通过按照自己劳动争议处理系统程序设计进行申诉，依靠国家法律途径得到提高解决。
二、申请劳动争议调解程序
劳动争议仲裁又称裁决，是指劳动争议当事人之间依法组织解决劳动争议。
（一）劳动合同争议发生后，当事人之间可以向本单位劳动争议调解工作委员会申请人民调解；
（二）调解不成，当事人一方发展要求进行仲裁的，可以向劳动合同争议仲裁裁委员会提出申请仲裁；
当事人也可以不经调解直接向劳动仲裁机构申请仲裁；对仲裁裁决不服的，可以向人民法院起诉。
三、仲裁通常要经过几个阶段：
（一）案件进行受理阶段。这一阶段包括以下两项研究工作：一是当事人在法律规定的时效内向中国劳动合同争议仲裁管理委员会提交请求仲裁的书面申请；二是对于案件受理。仲裁委员会在发展收到仲裁机构申请后一段时间内要做出受理或不受理的决定。
（二）调查取证阶段。调查和收集证据的目的是收集有关证据和材料，确定争端的执行情况，并为下一步的调解或裁决做好准备。调查取证工作包括编写调查大纲、按照调查大纲进行有针对性地调查取证、核实调查结果及相关证据等。
（三）调解发展阶段。仲裁庭在查明事实的基础上，首先我们要做调解管理工作，努力可以促使企业双方当事人自愿达成合作协议。对达成协议的仲裁庭还需通过制作仲裁调解书。
（四）裁决阶段。经仲裁庭调解无效或仲裁调解书送达前当事人反悔，调解失败的，劳动争议的处理便进入裁决阶段。仲裁庭的裁决要通过召开仲裁会议的形式作出。一般要经过庭审调查、双方辩论和陈述等过程，最后由仲裁员对争议事实进行充分协商，按照少数服从多数的原则作出裁决。仲裁庭作出裁决后应制作调解裁决书。当事人对裁决不服的，可在规定时间内向法院起诉。
（五）调解或裁决的执行发展阶段。仲裁调解书自送达相关当事人通过之日起开始生效；仲裁裁决书在法定起诉期满后生效。生效后的调解或裁决，当事企业双方之间都应该进行自觉提高执行。
申请进行劳动合同争议诉讼程序：劳动争议诉讼是人民法院依照民事诉讼程序，依据劳动法律、法规审理劳动争议案件的活动。
1.依照现行法律规定，劳动者主要的法定维权渠道有：劳动争议处理程序、劳动保障监察程序。
2. 两个方案都有不足之处：
①按照企业劳动争议进行处理系统程序可以解决的，劳动者需出庭举证、办理一个比较复杂繁琐的仲裁诉讼手续，劳动者常常由于应诉能力不强导致消费者权益得不到应有的保障。
②按照企业劳动监察工作程序进行举报投诉，可以免去出庭应诉之累，成本低，但是同时由于中国劳动监察处理该类案件时缺乏相关司法制度体系的有力支持，劳动社会保障国家监察处理难、执行难现象十分突出。
劳动仲裁是劳动争议当事人向人民法院提起诉讼的必要程序。劳动争议当事人对仲裁裁决不服的，应当在规定的期限内向人民法院起诉。人民法院依照民事诉讼程序，依法审理劳动争议案件的活动称为劳动诉讼。
此外，劳动争议诉讼还包括一方不履行已经具有法律效力并由另一方人民法院强制执行的裁决或调解的仲裁。劳动诉讼程序包括哪些，见下文具体介绍
一、劳动进行起诉主体要件及内容
起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与案件有直接利害关系的公民、法人或者其他组织；
（二）有明确的被告人；
（三） 有具体的诉讼请求和事实理由；
（四）受人民法院和人民民事诉讼法院审理。
起诉书应当报送人民法院，按照被告人数的比例复印。原告应预交企业案件受理费，如申请缓交、减交、免交的，要提出通过书面进行申请，并附有特困人员证明或其他相关材料等。当事人必须坚持依法正确地行使诉讼权利，按法院的要求学生提供企业必须发展提供的诉讼材料。
二、劳动行政诉讼的举证责任指南
诉讼当事人应详细阅读法院送达的《民事诉讼案件举证通知书》，并按照其规定全面的向法院提供认为可以证明其主张或反驳对方的证据材料等证据。
以下为您介绍几种劳动合同纠纷案件进行有关举证范围的指南，为您诉讼发展提供一个参考。
（一）劳动行政诉讼的一般举证责任范围
1.劳动进行仲裁管理委员会的裁决书及送达时间日期；
2.劳动社会关系的证明；如双方所签订的劳动合同，聘用、雇佣员工关系的证明，未签订劳动合同的应提供管理工作起止日期及相关研究证明自己或者通过当事人进行其他网络协议等证明材料。
3.当事人是公民的应提供中国居民进行身份证明；是法人或者通过其他社会组织的，应提供一个营业执照、法定代表人身份证明自己或者负责人身份证明。
（二）因涉及中国企业进行开除、除名、辞退职工而引起的劳动合同争议的举证责任范围：
1. 关于解雇、开除或解雇雇员的决定的通知；
2.按照企业内部规章制度处罚的，应当制定有关规章制度。
3.职工违章违法的有关研究证据证明材料等；
4.职工的工资、奖金以及收入发展情况等；
5.涉及培训费的，用工单位人员必须发展提供支付培训费的具体可以依据及必须进行服务期限等。
（三）要求劳动报酬所举证据的内容
提供相关证据，如劳动的开始和结束日期、劳动报酬的具体数额等。
（四）劳动社会保险、劳动环境保护问题引起的劳动争议的举证范围：
1.企业需要缴纳社会养老保险金、住房公积金的有关研究证据等；
2.职工的工资和奖金情况；
3. 伤害鉴定和医疗账单。
三、劳动行政诉讼的管辖
劳动争议案件由用人企业单位所在地或者通过劳动服务合同履行地的基层社会人民对于法院管辖，劳动保险合同履行不明确的，由用人单位所在地的基层中国人民法院管辖。
对公民提起的民事诉讼，由被告居住地人民法院管辖； 被告居住地与经常居住地不一致的，由经常居住地人民法院管辖。对法人或者其他组织提起的民事诉讼，由被告住所地人民法院管辖。
四、劳动诉讼时效
一般诉讼时效为二年。即从知道企业或者我们应当可以知道他们自己的权利被侵害之日起计算。
劳动仲裁申请书范文1
申请人：××，女，汉族，出生时间年月日，住址
被申请人：×××公司
地址：××
法定代表人：××，电话：×××
申请事项：
（一）请求依法裁决被申请人为申请人补交社会养老保险费及滞纳金合计18000元人民币.
（二）请求进行依法行政裁决被申请通过人为申请人补交医疗社会保险费滞纳金合计20000元
（三）请求进行依法行政裁决被申请人需要支付企业申请人双倍的工资收入合计26000元（2008年1月至今）
事实与理由：
申请人自2005年3月8日起与答辩人合作，现为公司销售经理。双方已经形成了事实上的劳动关系。到目前为止，答辩人没有向申请人支付任何保险，也没有与申请人签订任何书面雇佣合约。
申请人可以认为，根据企业劳动经济合同法及相关国家法律制度规定，用人部门单位人员应当与劳动者签订劳动服务合同管理并为我国劳动者交纳各类信息法律法规规定的保险，而被申请人却一直未给申请人交纳各类医疗保险，此行为已违反了会计法律的规定，为维护中国申请人合法的发展利益，申请人曾多次要求其缴纳养老保险，但被申请人却拒绝交纳，致使申请人的保险销售费用产生了高额的滞纳金，同时，根据自己劳动合同法的规定，未签订劳动关系合同的，用人工作单位应向劳动者通过支付双倍的工资.为维护申请人的合法合理利益，现申请劳动存在争议仲裁，请求裁决被申请人为申请人补交保险及滞纳金并依法向申请人提供支付双倍的工资。
此致
×××劳动合同争议仲裁管理委员会
申请人：
年月日
劳动进行仲裁活动申请书范文2
申请人： 王某，男，汉族，1976年11月15日出生，湖北省咸宁市延河路35号
被申请人：武汉新星通信技术有限责任公司
住址：武汉市东湖开发区关山二路
负责人： 电话号码：
请求事项：
1.请求进行确认被申请人与申请人之间的劳动服务合同管理关系已解除；
2.判给被告支付给申请人解除合同的经济赔偿金4291元；
3.裁决被申请人向申请人进行支付企业所欠员工工资和各项工作补贴9600元；
4.裁判被申请人进行支付经济赔偿金6480元；
5. 判决被告向申请人支付160元加班费； (2009年4月加班费）
6.裁判被申请人根据合同约定向申请人按比例发放年终绩效工资6066.67元；
7.裁判被申请人根据合同向申请人按比例发放第13个月工资2211元；
8. 裁定答辩人补足2008年12月25日至2009年9月期间的社会保障费；
9.裁判被申请人可以承担企业申请人的律师就是代理费1000元。
事实与理由：
2008年12月25日，申请人到被申请人办公室工作，当天与被申请人签订定期雇佣合同，合同期限为2008年12月25日至2011年12月24日，试用期3个月，合同内容为工程师，申请人应支付申请人年薪4.45万元。工资支付方式如下： 年工资的百分之八十约定为年最低工资，共计三万六千四百元，为期十三个月，第十三次工资根据当年绩效考核支付，约定月工资二千八百元，试用期二千二百四十元，年工资的百分之二十约定为年绩效工资，共计九千一百元，在财政年度支付。合约签订后，由于申请人表现突出，申请人于二○○八年一月五日获晋升为服务经理。
申请人可以在被申请人处努力提高工作，但被申请人自申请人进行用工之日开始至今我们一直未予办理企业社会发展保险。且自2009年5月份起也未向申请人提供足额发放管理工作及支付经济福利政策待遇（每月200元交通及午餐补助，300元的电脑技术补助）；更为气愤的是被申请人与申请人通过协商结果一致，于2009年6月25日未擅自变更了申请人的工作人员岗位；
综上所述，申请人可以认为被申请人的行为问题严重违反《劳动法》、《劳动合同法》及相关国家法律政策法规，为维护申请人的正当合法权益，特向劳动仲裁管理委员会工作提出企业申请，请求数据支持申请人的请求！
此致
武汉仲裁武汉东湖新技术产业开发区
申请人：
在2009年9月18日获发
附：证据：
1.申请人提供身份证和被申请人进行营业人员执照；
2.劳动服务合同，调岗协议；
3.工资条复印件；
4. 律师费收据。
以上就是上海劳动仲裁律师带您了解的劳动仲裁和诉讼的程序，如果您还有疑问，欢迎前来咨询。
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